どうした私。。。 先週末の土日、座りっぱなしだったせいか、 腰が痛い(ーー;) しかも、足のほうにまで・・・・ とうことで、常々同期から薦められていた 蛇背を治す体操(by あるある大事典)を今日から始めてみた。 今日はまだ1日目だけど、体操していると…
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